Rödspätta. Smält smöret i stekpannan. Häll över de brynta smöret i en såsskål. Servera spättafiléerna med kokt potatis, rödbetor, brynt smör, en citronklyfta och lite hackad persilja
Panera rödspätta i mjöl, ägg och ströbröd. Hetta upp en stek- panna och stek fisken gyllenbrun i smör. Lägg 150 g smör i en kastrull och bryn på medelvärme under omrörning, smöret är klart när det börjar lukta nötigt och bli gyllenbrunt. Spara recept Skriv ut Dela E-post Pinna Kommentera 700 g rödspätta. 200 g smör
Smör och olja till stekning. Värm en stekpanna på hög värme och lägg i smör och olja. Hej vänner,. Idag blev det fisk som omväxling, jag är lite dålig på att äta och laga fisk, men detta blev riktigt lyckat
Smör och kallpressad rapsolja att steka i. Något som går förhållandevis fort är panerad rödspätta. Hetta upp en rejäl bit smör och någon matsked olja i en stekpanna
Stek rödspettorna så de får färg i smöret på medelvärme. 250g Spättafilé, rensad4msk Smör, osaltat1st Ekologiskt ägg2dl Ströbröd100g Haricotes vertes, färska4msk Olivolja1st Gul lök, finhackad1/2st Citron, saften av2krm CayennepeppparHavssalt & vitpeppar från kvarnGott att ugnsrosta. 4msk Smör
4 600 g rödspätta 900 g fast potatis buketterna av 1 broccoli 100 g sugarsnaps 2 ägg 1 1/2 dl ströbröd 1 1/2 msk curry 1 tsk salt 2 krm peppar 2 msk smör eller margarin citronklyftor till servering Räk- och dillröra 1 burk räkor i lake 1 dl crème fraiche 1/2 dl majonnäs 2 msk hackad dill salt och peppar Lägg till i inköpslistan Stå inte vilsen i butiken igen